Можеш да успееш като самотен родител

НЯКОИ казват, че семействата с двама родители са на изчезване. Помисли върху следните факти: само в Съединените щати има над 13 милиона самотни родители, като по–голямата част от тях са самотни майки. Проучванията показват, че около половината от децата в тази страна ще прекарат поне няколко години от детството си само с единия си родител.

Ако си самотен родител, бъди уверен, че можеш да имаш успех. Опитай се да приложиш следните предложения.

◼ Недей да мислиш отрицателно. Библията казва: „Всичките дни на угнетения са лоши, а онзи, който е с весело сърце, е винаги на угощение.“ (Притчи 15:15) Вярно е, че животът ти може да не е подобен на празник, но според този стих доброто настроение зависи по–скоро от правилната нагласа, отколкото от обстоятелствата на човека. (Притчи 17:22) Едва ли ще постигнеш много, ако смяташ, че децата ти са обречени или че положението ти е безнадеждно. Отрицателните мисли само ще те обезсърчат и ще ти бъде още по–трудно да се справяш със задълженията си като родител. (Притчи 24:10)

Предложение: Запиши си отрицателните изказвания, с които описваш своята ситуация. След това до всяко от тях напиши положително изказване, с което да го замениш. Например може да замениш „Не издържам повече“ с „Мога да се справя с отговорностите, които имам като самотен родител, и да намеря помощта, от която се нуждая“. (Филипяни 4:13)

◼ Състави си бюджет. Самотните родители и особено самотните майки изпитват най–вече финансови затруднения. В някои случаи  обаче напрежението от тях може да бъде намалено, ако родителят разпределя разумно средствата си. Една библейска пословица гласи: „Благоразумният вижда злото и се скрива.“ (Притчи 22:3) За да избегнеш „злото“ във финансово отношение, е важно да си съставиш план и да бъдеш предвидлив.

Предложение: Състави си бюджет и го запиши. В продължение на един месец записвай разходите си и разбери къде отиват парите ти. Помисли внимателно как ги използваш. Дали често вземаш заеми? Дали купуваш на децата си разни неща, за да запълниш липсата на другия родител? Ако децата ти са достатъчно големи, обсъдете заедно как можете да пестите средства. Подобно обучение ще им бъде от полза. Те може дори да имат някакви практични предложения!

◼ Поддържай мирни отношения с бившия си партньор. Ако и двамата имате попечителство над децата, е опасно да злословиш бившия си партньор пред тях или да ги използваш като шпиони, за да разбереш какво става в неговия живот. a По–добре би било да изградиш делови отношения с бившия си партньор относно възпитанието на децата или относно какъвто и да било въпрос, засягащ тяхното добруване. Библията казва: „Ако е възможно, доколкото зависи от вас, бъдете в мир с всички хора.“ (Римляни 12:18) Това включва и бившия ти партньор.

Предложение: Следващия път, когато възникнат несъгласия между тебе и бившия ти партньор, се отнасяй към него като към колега. На работното си място се стараеш да си приятелски настроен към всички, дори и към онези, които не харесваш особено. Отнасяй се по същия начин и с бившия си партньор. Може би двамата не винаги сте на едно и също мнение, но не е необходимо да правиш от мухата слон. (Лука 12:58)

◼ Бъди добър пример. Запитай се: „Какви качества и нагласа искам да развият децата ми? Дали им давам добър пример в това отношение?“ Замисли се дали по принцип си весел човек, въпреки че си самотен родител? Или позволяваш на обстоятелствата си да влияят отрицателно на възгледа ти за живота? Дали таиш неприязън към бившия си партньор заради начина, по който се е отнесъл към тебе? Можеш ли да превъзмогнеш несправедливото отношение, върху което нямаш влияние? (Притчи 15:18) Вярно е, че не е лесно да си в подобна ситуация, и не би могъл да се справиш с нея съвършено. Но имай предвид, че децата ти вероятно ще възприемат същия възглед за живота, който виждат, че ти притежаваш.

Предложение: Напиши три качества, които би искал децата ти да проявяват, когато пораснат. b До всяко качество напиши какво можеш да направиш още сега, за да покажеш на децата си как да го развият.

◼ Грижи се за себе си. Поради забързания начин на живот е много лесно да започнеш да пренебрегваш физическото и емоционалното си здраве. Недей да попадаш в тази клопка! Изключително важно е да удовлетворяваш „духовните си нужди“! (Матей 5:3) Помни, че един автомобил няма да стигне далече без гориво. Същото ще се случи и с тебе, ако не отделяш време „да се зареждаш“.

Разбира се, има „време за смеене“ и „време за танцуване“. (Еклисиаст 3:4) Почивката не е губене на време. Тя ще те освежи и ще ти даде сили да издържаш като самотен родител.

Предложение: Попитай други самотни родители как се грижат за себе си. Макар че ‘се уверяваш в това кои са по–важните неща’, можеш ли да отделяш поне малко време всяка седмица, за да правиш нещо, което ти носи радост? (Филипяни 1:10) Напиши какво би искал да правиш и кога може да стане това.

[Бележки под линия]