مراجعه به متن

مراجعه به فهرست مطالب

تحمّل داغ مرگ عزیزانمان

داغ مرگ عزیز

داغ مرگ عزیز

‏«من و همسرم سوفیا * بیش از ۳۹ سال با هم زندگی کرده بودیم که او بعد از یک بیماری طولانی فوت کرد.‏ دوستانم کمک و پشتیبانم بودند،‏ من هم خود را مشغول می‌کردم.‏ اما برای یک سال غم و اندوه عمیقی در دلم احساس می‌کردم.‏ احساساتم دگرگون می‌شد و نمی‌توانستم آن را کنترل کنم.‏ حتی الآن که حدود سه سال از مرگ همسرم می‌گذرد گاه بی‌خبر درد عاطفی شدیدی به سراغم می‌آید.‏»—‏کوستاس.‏

اگر شما هم عزیزی را از دست داده‌اید،‏ احتمالاً احساس کوستاس را درک می‌کنید.‏ از دست دادن همسر،‏ خویشاوندی عزیز یا دوستی نزدیک یکی از تنش‌زاترین و دردناک‌ترین رویدادهای زندگی هر فرد است.‏ محققینی که در این زمینه تحقیق کرده‌اند این امر را تأیید می‌کنند.‏ در یک مجلّهٔ روانشناسی * گفته شده است که «مرگ عزیز ماندگارترین و شدیدترین احساس فقدان را در شخص ایجاد می‌کند.‏» کسی که با رویداد دردآور مرگ عزیزِ دلش روبرو می‌شود،‏ شاید با خود بگوید:‏ ‹تا کی چنین احساسی خواهم داشت؟‏ یعنی می‌توانم روزی دوباره طعم شادی را بچشم؟‏ چگونه از این درد رها شوم؟‏›‏

این شماره از مجلّهٔ بیدار شوید!‏ به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد.‏ مقالهٔ بعد به این موضوع می‌پردازد که اگر اخیراً تلخی مرگ عزیزی را چشیده‌اید،‏ چه انتظاری می‌توانید داشته باشید.‏ در مقالات پس از آن روش‌هایی ارائه می‌شود که به شما در تحمّل این ضایعهٔ جانسوز کمک می‌کند.‏

از صمیم دل امیدواریم این مقالات مایهٔ تسلّی تمامی داغدیدگان باشد و روش‌های عملی‌ای برای تحمّل این درد جانگداز پیش پایشان بگذارد.‏

^ بند 3 در این سری مقالات برخی اسامی تغییر داده شده است.‏

^ بند 4 The American Journal of Psychiatry