“Saúdi mental di jóvens sta ta piora txeu i kel-li é un prubléma gravi. Redi sosial é un di kes motivu prinsipal.” — Dotor Vivek Murthy, Diretor Jeral di Saúdi Públiku na Mérka, New York Times, 17 di junhu di 2024.

 Modi ki pai ku mai pode proteje ses fidju di kes prigu di redi sosial? Bíblia ta da bons konsedju.

 Odja alguns konsedju ki Bíblia ta da.

 ‘Ken ki é prudenti ta pensa antis di el da kada pasu.’ — Provérbios 14:15.

 Uza redi sosial ten txeu prigu, pur isu ka bu xinti obrigadu na dexa bu fidju uza redi sosial. Antis di bu dexa bu fidju uza redi sosial, djobe dretu si el ta ba konsigi kontrola ténpu ki el ta gasta na el, mante bons amizadi i ivita odja kuzas mariadu.

•   Pa bu sabe más, lé kes artigu li: “N debe dexa nha fidju uza redi sosial?” i “Inxina bu fidju uza redi sosial ku suguransa”.

 “[Nhos] uza nhos ténpu di midjór manera”. — Efézius 5:16.

 Si bu disidi dexa bu fidju uza redi sosial, poi régras i splika-l modi ki kes régra ta proteje-l. Presta atenson na kalker mudansa na konportamentu di bu fidju ki pode mostra ma bu meste kontrola modi ki el ta uza redi sosial.

•   Uza vídiu di dizenhus na kuadru branku Toma kuidadu óras ki bu ta uza redi sosial pa djuda bu fidju intende pamodi ki nu meste kontrola modi ki nu ta uza redi sosial.

 Bíblia ta fla ma nu sta ta vive na un ténpu “konplikadu i difísil di aguenta.” (2 Timótiu 3:1-5) Má tanbê, el ta da-nu bons konsedju ki pode djuda-nu lida ku kel situason. Na kel artigu li, sobri saúdi mental di jóvens, bu pode atxa un lista ku más di 20 artigu ku bazi na Bíblia ki pode djuda pai ku mai i ses fidju.