Imagine a seguinte cena: Os pais e os amigos de Júlia vivem dizendo que ela é um “palito”. Mesmo assim, quando Júlia se olha no espelho, ela se acha uma “baleia” e pensa: “Eu tenho que emagrecer urgente!”

Júlia está querendo perder “só dois quilinhos” e para isso ela está disposta a fazer qualquer coisa: até passar fome por alguns dias . . .

Se você fosse a Júlia, o que faria?

Todo mundo fica um pouco preocupado com a aparência. Isso é normal. A Bíblia fala sobre a aparência física de alguns servos de Deus do passado, como Sara, Raquel, Abigail, José e Davi. Ela até diz que uma mulher chamada Abisague “era extremamente bela”. — 1 Reis 1:4.

Só que a aparência vira uma obsessão para muitos jovens. Isso pode gerar sérios problemas. Por exemplo:

• Na luta para emagrecer, alguns jovens desenvolvem anorexia — uma doença em que a pessoa se recusa a comer e que pode levar à morte.

• Uma pesquisa mostrou que 58 por cento das meninas achavam que estavam acima do peso, mas na verdade só 17 por cento delas realmente estavam.

• Outra pesquisa revelou que 45 por cento das mulheres que estavam abaixo do peso se achavam gordas!

 Se você acha que tem sintomas de anorexia ou de outro distúrbio alimentar, procure ajuda! Por onde você pode começar? Converse com seu pai, sua mãe ou outro adulto em quem você confia. A Bíblia diz: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos e se torna um irmão em tempos de aflição.” — Provérbios 17:17.

O que torna uma pessoa interessante e atraente é muito mais sua personalidade do que sua aparência. Veja o exemplo de Absalão, filho do rei Davi. A Bíblia diz:

“Não havia homem que fosse tão elogiado por sua beleza quanto Absalão. . . . Ele era sem defeito.” — 2 Samuel 14:25.

Mas a personalidade dele não era nada bonita. A Bíblia diz que ele era um jovem orgulhoso, desleal, cheio de ambições e ódio. Ele foi capaz até de cometer assassinato.

Não é à toa que a Bíblia nos dá os seguintes conselhos:

Você deve “se revestir da nova personalidade”. — Colossenses 3:10.

“Que o enfeite de vocês não seja de coisas exteriores . . . , mas de qualidades internas.” — 1 Pedro 3:3, 4, Bíblia Pastoral.

É verdade que não tem nada de errado em querer ter uma boa aparência. Mas a sua personalidade é muito mais importante do que isso. O que atrai verdadeiros amigos não é um corpo atlético ou um rosto bonito, mas sim boas qualidades. Uma jovem chamada Phylicia diz: “A beleza pode até atrair olhares, mas as pessoas vão se lembrar de você por causa da sua personalidade e das suas boas qualidades.”

Você costuma ficar triste com sua aparência?

Já pensou em fazer cirurgia plástica ou uma dieta radical para mudar algo que você não gosta na sua aparência?

Circule o que você gostaria de mudar na sua aparência.

• ALTURA

• PESO

• CABELO

• CORPO

• ROSTO

• PELE

Se você respondeu “sim” às duas primeiras perguntas e marcou três ou mais características na terceira, é possível que você esteja se vendo de modo crítico, diferente de como as pessoas veem você. Tome cuidado para não tomar medidas drásticas ou ficar preocupado demais com sua aparência. — 1 Samuel 16:7.