O que fazer se estou viciado em pornografia?

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O que fazer se estou viciado em pornografia?

O que você pode fazer

Entenda o que a pornografia realmente é. A pornografia não passa de uma tentativa de degradar algo que Deus criou para ser honroso. Encarar a pornografia por esse ângulo o ajudará a ‘odiar o que é mau’. — Salmo 97:10.

Pense nas consequências. A pornografia desvaloriza as pessoas retratadas nela. Rebaixa também quem a vê. É por um bom motivo que a Bíblia diz: “Argucioso é aquele que tem visto a calamidade e passa a esconder-se.” — Provérbios 22:3.

Assuma um compromisso. “Fiz uma promessa solene de nunca olhar com desejo para uma moça”, disse o fiel Jó. (Jó 31:1, Today’s English Version) Veja algumas ‘promessas solenes’ que você pode fazer:

Não vou usar a internet quando estiver sozinho.
Vou fechar imediatamente qualquer pop-up ou site de conteúdo claramente sexual.
Vou falar com um amigo maduro se eu tiver uma recaída.

A pornografia tem efeito cumulativo — quanto mais você vê, mais difícil fica se libertar dela

Ore sobre o assunto. O salmista implorou a Jeová Deus: “Faze meus olhos passar adiante de ver o que é fútil.” (Salmo 119:37) Deus quer que você seja bem-sucedido e, se você orar a ele, poderá receber a força necessária para fazer o que é certo. — Filipenses 4:13.

Converse com alguém. Escolher um confidente muitas vezes é um passo importante para se libertar do vício. — Provérbios 17:17.

Lembre-se: Toda vez que você evita a pornografia, você consegue uma importante vitória. Converse com Jeová Deus sobre essa vitória e agradeça pela força que ele lhe deu. Por evitar a pornografia, você alegra o coração de Jeová! — Provérbios 27:11.