CÍTILI ste sa niekedy tak zle, že ste už nemali chuť žiť? Potom zrejme chápete, čo Adriana prežívala. Trpela silnými pocitmi úzkosti, stále bola smutná a nevidela žiadne východisko. Adriane diagnostikovali klinickú depresiu.

Podobné pocity prežíval aj Kaoru z Japonska, ktorý sa staral o chorých zostarnutých rodičov. Hovorí: „V tom čase som bol preťažený, pretože aj v práci som zažíval veľký tlak. Stratil som chuť do jedla a mal som problémy so spánkom. Začal som uvažovať, že keby som zomrel, nemusel by som už riešiť žiadne problémy.“

Ojebode z Nigérie hovorí: „Často som cítil taký smútok, až som plakal. Preto som rozmýšľal, ako ukončím svoj život.“ Našťastie Ojebode, Kaoru a ani Adriana si nakoniec nesiahli na život. Každý rok to však státisíce ľudí urobia.

Väčšinou si na život siahnu muži. Jedným z dôvodov môže byť to, že pre mužov je zvyčajne ťažšie požiadať o pomoc. Ale Ježiš povedal, že chorí potrebujú lekára. (Lukáš 5:31) Ak teda prežívate podobné pocity, neváhajte čo najskôr vyhľadať pomoc. Mnohým ľuďom, ktorí trpia depresiou, pomohla liečba. Ojebode, Kaoru a Adriana vyhľadali odbornú pomoc a teraz sa cítia oveľa lepšie.

Lekári vám môžu odporučiť terapiu vo forme rozhovorov či liekov alebo kombináciu týchto dvoch spôsobov liečby. Tí, ktorí trpia depresiou, potrebujú aj podporu trpezlivých, chápavých členov rodiny a priateľov. No tým najlepším priateľom, akého môžu mať, je Boh Jehova, ktorý poskytuje pomoc prostredníctvom svojho Slova, Biblie.

Tí, ktorí trpia depresiou, často potrebujú dlhodobú liečbu. A niekedy je potrebné, aby zmenili aj svoj spôsob života. Ak bojujete s depresiou, veľmi vám môže pomôcť nádej na lepšiu budúcnosť. Tá pomohla aj Ojebodemu, ktorý povedal: „Teším sa na to, ako sa splnia slová z Izaiáša 33:24, kde sa píše o čase, keď už nikto na zemi nepovie, že je chorý.“ Aj vás môže utešiť Boží sľub o „novej zemi“, kde „už nebude... bolesť“. (Zjavenie 21:1, 4) Tento sľub znamená, že už nebude ani duševnej, ani citovej bolesti. Všetko vaše trápenie a negatívne pocity budú navždy minulosťou. Už sa na ne „nebude spomínať, nikto sa pre ne nebude trápiť“. (Izaiáš 65:17)