Jedan od najvećih šokova koji mlada osoba može doživeti jeste razvod roditelja. Ako se to i tebi desilo, šta ti može pomoći da se izboriš sa svojim osećanjima?

U ovom članku

•  Tri stvari koje bi trebalo da izbegavaš

•  Tri stvari koje bi bilo dobro da uradiš

•  Šta kažu tvoji vršnjaci

 Tri stvari koje bi trebalo da izbegavaš

 1. Nemoj preuzimati krivicu na sebe

 „Jednom mi je mama rekla da su svi problemi između nje i tate počeli kad sam se ja rodila, tako da sam zaključila da sam zapravo ja razlog što se brak mojih roditelja raspao“ (Dajana).

 Ne zaboravi: Razvod tvojih roditelja nema veze sa tobom. Ti nisi izazvao probleme zbog kojih se njihov brak raspao. Dakle, pošto ih nisi ti izazvao, ne možeš ti ni da ih rešiš. Jedino su oni odgovorni za rešavanje svojih bračnih problema.

 2. Nemoj gajiti ozlojeđenost

 „Jako sam ljuta na tatu što je prevario mamu. Trebaće mu puno vremena da ponovo zadobije moje poverenje“ (Rijana).

 Ne zaboravi: Verovatno si ljut i isfrustriran zbog svega što se dešava među tvojim roditeljima i to je sasvim normalno. Ali ogorčenost na duge staze jednostavno nije dobra za tebe. Možda ti je poznato da se kaže da je gajenje ozlojeđenosti isto kao da piješ otrov i čekaš da on naškodi nekom drugom. a

 3. Nemoj misliti da će se i tvoj brak obavezno raspasti

 „Plašim se da ću uraditi isto što je i moj otac uradio. Strahujem od toga da ću ako se jednog dana udam i dobijem decu, ponoviti iste greške koje su dovele do razvoda mojih roditelja“ (Džesika).

 Ne zaboravi: To što tvoji roditelji nisu uspeli da sačuvaju svoj brak ne znači da ni ti nećeš moći da sačuvaš svoj. Zapravo, možeš dosta toga naučiti iz grešaka svojih roditelja. Recimo, zbog onoga što se njima desilo ti ćeš verovatno mnogo više paziti kada budeš birao potencijalnog bračnog druga. Osim toga, to te može pokrenuti da već sada radiš na nekim osobinama koje će te učiniti boljim supružnikom kad jednog dana ti stupiš u brak.

 Tri stvari koje bi bilo dobro da uradiš

 1. Poveri se nekome. Ljudi koji negativne emocije dugo drže u sebi, u većoj su opasnosti da počnu sa nekim lošim navikama, kao što su zloupotreba alkohola ili droge. Umesto da i ti kreneš tim putem, probaj sledeće:

 Razgovaraj sa roditeljima. Ako jedan ili oba roditelja pokušavaju da te uvuku u njihove probleme, ljubazno ali odlučno im objasni kako sve to utiče na tebe. Ako ti je teško da im sve to kažeš lično, mogao bi napisati pismo jednom ili oboma.

 Pričaj sa nekim zrelim prijateljem. Samo to što imaš nekog ko će te saslušati može biti ogromno olakšanje. U Bibliji piše da „pravi prijatelj voli u svako doba, a u nevolji postaje brat“ (Poslovice 17:17).

 Kaži kako se osećaš svom Stvoritelju. Na njega uvek možeš računati zato što on sluša molitve (Psalam 65:2). Biblija nas čak podstiče da sve svoje brige bacimo na njega, jer se on brine za nas (1. Petrova 5:7).

•   S kojim roditeljem možeš mirnije da razgovaraš?

•   Imaš li nekog poverljivog prijatelja (bilo svog vršnjaka bilo nekog odraslog) za kojeg si siguran da ti može pružiti podršku?

•   Za šta konkretno bi voleo da se moliš?

 2. Učini sve što možeš kako bi se prilagodio novonastaloj situaciji

 Zbog razvoda roditelja možda ćeš morati da se navikneš na novi dom, novu školu, manje novca i možda ćeš čak morati da tražiš nove prijatelje. Skroz je normalno ako imaš osećaj da ti se život okrenuo naglavačke. Razmisli o sledećim pitanjima:

•   Koja je najveća promena koju si doživeo zbog razvoda roditelja?

•   Šta konkretno možeš da učiniš kako bi se navikao na tu promenu?

 3. Budi svestan svojih jačih strana

 Iako razvod donosi mnogo stresa, to je ipak period u kom ćeš jasno videti svoje jače strane, a moći ćeš i da razviješ neke nove lepe osobine. „Razvod mojih roditelja me je jednostavno primorao da budem odgovorniji“, kaže Džeremi, čiji su se roditelji razveli kad je imao 13 godina. „Pošto sam bio najstarije dete, morao sam više da pomažem svojoj majci i takođe da budem podrška mlađem bratu.“

•   Koje si jače strane otkrio kod sebe upravo zbog toga što su ti se roditelji razveli?

•   Koje osobine ili navike bi voleo da razviješ?