S NASLOVNE STRANE | VAŠE NAVIKE SU U VAŠIM RUKAMA
Moć navike
-
Ostin gasi budilnik. Još uvek mu se spava ali ipak ustaje, oblači trenerku koju je prethodno veče pripremio i izlazi da trči — što već godinu dana radi tri puta nedeljno.
-
Lori se upravo posvađala s mužem. Sva besna, ide u kuhinju, hvata se za slatkiše i jede ih sve odreda — kao i uvek kada se iznervira.
Šta je zajedničko za Ostina i Lori? Bilo da su toga svesni ili ne, na oboje utiče moć navike.
Kako je s vama? Da li biste voleli da steknete neku dobru naviku? Možda da redovno vežbate, dovoljno spavate ili da se češće čujete s dragim osobama.
S druge strane, možda biste voleli da se oslobodite neke loše navike. Primera radi, da ostavite cigarete, da manje jedete brzu hranu ili da ograničite vreme koje provodite na internetu.
Mora se priznati da nije lako promeniti loše navike. Kaže se da je loša navika poput toplog kreveta u hladnom danu — lako se u njega ulazi, a teško izlazi.
Kako uzeti stvar u svoje ruke i promeniti navike? Na narednim stranama pročitajte tri predloga koja se baziraju na biblijskim načelima.
Pogledajte i
STRAŽARSKA KULA
Pušenje — globalna epidemija
Zašto ova epidemija besni i pored svesrdnih napora da se zaustavi?
PROBUDITE SE!
Da li mudro koristite elektronske uređaje?
Odgovorite na četiri pitanja u ovom kratkom testu i otkrijte.
