Panama có lẽ nổi tiếng nhất về kênh đào nối Đại Tây Dương với Thái Bình Dương. Vì kênh đào nối Bắc Mỹ với Nam Mỹ, nên nước Panama cũng gắn kết người ta. Đây là nơi cư ngụ của những người đa sắc tộc, đa văn hóa. Phần lớn dân số có tổ tiên lai tạp giữa người bản địa và châu Âu.

Năm 1501, khi các nhà thám hiểm Tây Ban Nha đến Panama, họ tìm thấy nhiều cộng đồng bản địa, một số vẫn còn ngày nay. Một trong số đó là cộng đồng Guna (trước kia gọi là Kuna). Nhiều người Guna sống trong một khu vực dành cho thổ dân ở Quần đảo San Blas, cũng như dọc theo bờ biển Ca-ri-bê gần biên giới Panama và Colombia. Nơi đây,  họ săn, bắt cá bằng xuồng gỗ, tự trồng trọt để có thức ăn.

Trong cộng đồng Guna, khi người đàn ông kết hôn, ông đến sống với gia đình bên vợ và làm việc cho họ. Nếu vợ ông sinh con gái, ông cùng cả gia đình có thể rời khỏi nhà vợ và tạo dựng mái ấm riêng.

Có khoảng 300 hội thánh của Nhân Chứng Giê-hô-va ở Panama. Ngoài tiếng Tây Ban Nha, các buổi họp còn có trong tiếng Anh, Creole Haiti, Gujurati, Guna, Hoa, Ngabere, và ngôn ngữ ký hiệu Panama.