你的时间不够用吗？

如果右边的问题，你的答案都是选第二或第三项的话，那么你的时间可能真的 不够用。不过，时间不够用的，不只你一个人而已。世上大部分人都有压力要先完成该做的事，但这些事并不一定是自己很重视的事，反而大都是一些需要立刻处理的紧急事件，比如修理汽车、应付老板的要求和处理突发的干扰。如果你一直要处理一个又一个紧急的事情，就可能会觉得无法好好控制时间。这样，你也许会觉得自己不能好好享受生活，时间一下子就溜走了。

当然，你也可能会说，这些情况不过是暂时的，生活的脚步一定会慢下来的，到时候就有时间做自己重视的事，例如令自己、家人或别人的生活更丰富的事。但话说回来，你什么时候才有时间做这些事呢？今天？下个星期？还是下个月呢？

说真的，虽然你身边的世界看起来没有放慢的迹象。但是有些方法却可以帮助你“制造”更多的时间。什么方法呢？

［第3页的附栏］

你多常做自己很重视的事呢？

◯ 每天都会做

◯ 每个周末都会做

◯ 很少做

你平时……

◯ 都可以按照自己的计划去做事

◯ 都有固定的常规，无法做自己想做的事

◯ 一有其他事情出现时，就会立刻放下身边的事来处理这些事

你平时……

◯ 都可以好好地控制自己的时间

◯ 总是要完成别人不合理的要求

◯ 总是要处理一件又一件事情，觉得身不由己，无法好好控制时间

一天结束之后，你……

◯ 觉得重要的事都完成了

◯ 该做的都做了，但不一定做得好

◯ 没有时间做自己重视的事

一天结束之后，你感到……

◯ 很满意、很有成就感

◯ 空虚、疲劳、神经紧绷

◯ 灰心失望